사느냐 죽느냐, 이것이 문제로다. -셰익스피어 현대인은 폭음·폭식을 하기 때문에 운동이 필요한 것이다. 먹지 않는 즐거움으로 살 수 있는 사람은 아무것도 하지 않아도 건강하다. 이것이 내가 말하는 건강법의 진수이다. -서승조 교수(니시건강법의 창안자) 오늘의 영단어 - fortunately : 다행스럽게도, 다행하게도오늘의 영단어 - barbarism : 야만, 무지, 미개, 만행오늘의 영단어 - rant : 고래고래 소리치다, 과장해서 말하다: 폭언, 호언오늘의 영단어 - chiropractor : 척추지압사 No rose, without a thorn. (세상에 완전한 행복은 없다.)오늘의 영단어 - elicit : 이끌어내다, 꾀어내다, 유도해 내다오늘의 영단어 - mountaneous : 산악지대의, 지형이 험한우리가 타인을 인정하는 것은 자기와 공통된 것을 타인에게서 느끼기 때문이다. 누군가를 존경한다는 것은 그 사람을 자기와 동등하게 보는 것일지도 모른다. -라 브뤼에르