오늘의 영단어 - supplemental : 보충하는, 보완하는오늘의 영단어 - enlighten : 깨우치다, 계몽하다오늘의 영단어 - heightened state of alert : 강화된 비상사태오늘의 영단어 - reduction : 감소, 줄이기, 축소오늘의 영단어 - pierce : 뚫다, 주사바늘을 찌르다오늘의 영단어 - initial : 첫번의, 최초의오늘의 영단어 - caliber : 구경오늘의 영단어 - revelation : 폭로, 노출, 공개오늘의 영단어 - local : 국내인: 지역적인걷는 것은 전반적인 건강 증진을 위해 가장 효과적인 운동이다. 이는 다른 어떤 형태의 운동보다 지속적이며 균일한 동작을 통해 보다 많은 근육을 사용하게 하며 또한 이는 우리의 일생을 통해 손쉽게 할 수 있다. -리더스 다이제스트(1985 4월호)